-min.jpg?size=330)
-min.jpg?size=330)
-1.png "Thời trang HeraDG")
Giỏ hàng
chưa có sản phảm nào trong giỏ hàng
Xu hướng thời trang
5 LOẠI TINH BỘT CÓ THỂ ĂN THOẢI MÁI MÀ KHÔNG LO TĂNG CÂN
Tinh bột luôn nằm trong “blacklist” của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho nàng. Xã hội ngày một phát triển dẫn tới yêu cầu về thực phẩm hằng ngày ngày càng cao. Nhiều người bắt đầu thực hiện những chế độ ăn uống vô cùng nghiêm ngặt để đảm bảo sức khoẻ. Điểm chung của hầu hết những chế độ là không chứa nhiều tinh bột. Nhưng đôi lúc trong phút “yếu lòng”, nàng phải làm sao khi không thể kiềm chế trước những món ngon từ tinh bột? Vậy hãy để HeraDG mách nàng 5 loại thực phẩm dù nhiều tinh bột nhưng không làm bạn tăng cân nhé.
25 Tháng Ba, 2022
HeraDG có gì mới
TIPS PHỐI ĐỒ SẮC XANH LÁ ĐÚNG CHUẨN FASHIONISTA
Mở đầu cho xu hướng thời trang năm 2022, cơn sóng màu xanh lá tiếp tục càn quét khắp các sàn diễn thời trang. Xanh vỏ chanh (lime green), xanh hồ trăn (pistachio green), xanh bạc hà, xanh hemlock, xanh ngọc lục bảo, xanh lục lam, từ các thương hiệu thời trang đến fashionista, những nghệ sĩ nổi tiếng đều không thể cưỡng lại sức hút của sắc xanh tươi mát.
Xanh lá luôn là màu sắc đem đến một nguồn năng lượng mới mẻ, tích cực, giúp xoa dịu tâm hồn. Dưới đây là những bí quyết phối đồ từ HeraDG giúp nàng “chinh phục” đa sắc thái của gam màu xanh thật phong cách và thời thượng.
19 Tháng Ba, 2022
HeraDG có gì mới
TUYỆT CHIÊU TRỊ THÂM CƠ THỂ ĐỂ NÀNG TỰ TIN DIỆN BIKINI ĐI BIỂN MÙA HÈ
Cũng như hậu quả do mụn gây ra, những vết thâm ở cơ thể là nỗi ám ảnh không nhỏ đối với phái đẹp. Trong mùa Hè biển gọi, các vết thâm sẹo ở tay, chân, nách… càng khiến nàng cảm thấy mất tự tin. Hiểu được tâm lý trên, HeraDG mách nàng bí quyết trị thâm cơ thể ngay tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản. Thâm sẹo trên cơ thể chỉ còn là quá khứ với những công thức dưỡng da sau đây.
12 Tháng Ba, 2022
HeraDG có gì mới
Gợi ý quà tặng 8/3 tuyệt vời cho phái đẹp
Ngày tôn vinh Phái Đẹp trên toàn thế giới cũng là ngày để các quý ông, và kể cả bạn thể hiện tình yêu đến những người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc đời mình. HeraDG xin gợi ý cho bạn những ý tưởng tặng quà 8-3 thật ý nghĩa cho người yêu thương…
05 Tháng Ba, 2022
HeraDG có gì mới
Trước thềm 8/3 - Những điều nàng cần làm để có diện mạo xinh đẹp
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là một dịp đặc biệt để phụ nữ tỏa sáng, trở thành tâm điểm của sự quan tâm. Vậy các nàng hãy cùng HeraDG xem những gợi ý để chuẩn bị F5 bản thân cho dịp lễ sắp tới nhé!
03 Tháng Ba, 2022
HeraDG có gì mới
MÁCH NÀNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP DA LUÔN CĂNG MƯỚT
Ở một mức độ nào đó, chúng ta ai nấy cũng đều quan tâm đến chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm dung nạp vào cơ thể không thực sự tốt cho làn da như nàng vẫn tưởng…
Các chất dinh dưỡng, khoáng chất, protein có trong thực phẩm hỗ trợ sản xuất collagen và giúp các màng tế bào khỏe mạnh, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại chẳng hạn như tia cực tím. Ngược lại, sử dụng những loại thực phẩm có hại cho làn da là tác nhân gây viêm ngứa hoặc tệ hơn nữa là mụn trên da.
26 Tháng Hai, 2022
HeraDG có gì mới
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO F0 ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ
Hiện nay, số lượng F0 điều trị tại nhà tăng cao mỗi ngày nên việc đầu tiên khi biết mình F0 là hãy thật thoải mái đón nhận, bình tĩnh để chăm sóc bản thân và gia đình, bạn chỉ mất 7-10 ngày để vượt qua và khỏe mạnh trở lại! Khi thực hiện cách ly và điều trị tại nhà, F0 cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học để tăng sức đề kháng, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Cùng xem ngay hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho F0 tại nhà theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) TP HCM để tăng cường sức đề kháng và nhanh khỏi bệnh nhé.
24 Tháng Hai, 2022
HeraDG có gì mới
GỢI Ý CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC NHẸ NHÀNG CUỐI TUẦN
Cuối tuần là thời điểm hoàn hảo để nàng gác lại những bận rộn trong công việc, tập trung cải thiện sức khoẻ và thể chất. Thay vì luyện tập những động tác khó thì hãy thử bắt đầu với gợi ý các bài tập thể dục nhẹ nhàng hơn từ HeraDG. Điều này sẽ giúp nàng giảm bớt căng thẳng, có thể bắt đầu tuần mới làm việc tuyệt vời hơn.
17 Tháng Hai, 2022
HeraDG có gì mới
CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ GIÚP NÀNG LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU TẾT
Sau những ngày nghỉ Tết rộn rã, việc lấy lại vóc dáng thon gọn là vấn đề được phái đẹp đặt lên hàng đầu. Những món ăn và thói quen sinh hoạt ngày Tết đã vô tình khiến cân nặng của các nàng nhích lên vài ký. Trong bài viết này, hãy cùng HeraDG bỏ túi ngay những cách giảm cân hiệu quả giúp nàng một lần nữa sở hữu thân hình thon gọn đáng mong ước.
14 Tháng Hai, 2022
HeraDG có gì mới
THỰC ĐƠN 7 NGÀY “EAT CLEAN” GIÚP NÀNG THANH LỌC CƠ THỂ SAU TẾT
Hãy thay thế các loại bánh mứt ngày Tết thành các loại trái cây tươi vừa nhẹ bụng, vừa cung cấp đầy đủ vitamin và nước. Thay thế bia rượu nước ngọt thành các loại trà hay nước ép trái cây. Nếu nàng vẫn thích uống nước ngọt có gas thì hãy thử các loại soda hay nước khoáng có gas để ăn uống dễ tiêu hơn. Bên cạnh đó, nàng hoàn toàn có thể chế biến các món ăn theo phong cách “eat clean” để thanh lọc cơ thể sau những ngày Tết.
14 Tháng Hai, 2022
